Самый эффективный антицеллюлитный массаж

3 октября 2016 Нет комментариев

Фигура photo@PROBriendЦеллюлит – серьезная проблема многих современных девушек и женщин. Каждая из них хочет знать, как с ней справиться. Некоторые даже соглашаются на употребление каких-то лекарств, которые, якобы, сжигают целлюлит изнутри. Конечно, это тоже важно, но без внешнего воздействия обойтись никак нельзя. Что лучше всего использовать?

Наибольший эффект – в комплексе

Какой массаж от целлюлита самый эффективный? Нельзя назвать какой-то конкретный способ. Дело в том, что нужен комплексный подход. Очень важно воздействовать одновременно на все проблемные области. Кроме того ручной массаж нужно чередовать с медовым или баночным. Важно дополнять массаж, направленный на борьбу с целлюлитом, с лимфодренажным массажем, так как он позволяет устранить лимфатический и венозный застой, что благоприятно скажется на коже и внутреннем состоянии. Есть еще один секрет. Если антицеллюлитный масса сочетать с физическими упражнениями и правильным питанием, эффект будет заметен еще больше! В этом случае получиться избавиться не только от противного целлюлита, но и от других проблем с фигурой.

Полезные рецепты

Бороться с целлюлитом можно самостоятельно. Все же советуется доверять это дело специалистам. Это не только принесет больше пользы бедрам и фигуре, но и позволит по-настоящему расслабиться во время процедуры. Если нет возможности посетить салон, можно попробовать бороться с целлюлитом дома.

  • Баночный массаж. Для его выполнения понадобится помощь друга. Нужно обзавестись специальными вакуумными силиконовыми банками. Они так присасываются к нужной зоне, чтобы ощущалось сильно натяжение кожных покровов, после чего круговыми движениями перемещаются по краю. С помощью волновых движений обрабатываются зоны ягодиц и бедер. Боль в данном случае – это хорошо.
  • Массаж с помощью меда. Нужен качественный мед, который еще не засахарился. К двум чайным ложкам, которых вполне может хватить, можно добавить эфирное масло. Нужно нанести мед на ладони и начать похлопывать по проблемным местам. Опять же, будет больно, главное не останавливаться, сеанс продолжается до минут.
  • Массаж с помощью ложек. Их можно нагреть, охладить, обмазать медом. Нужно осуществлять массажные движения, причем с нажимом, если они направлены по часовой стрелке, против нее нужны лишь поверхностные поглаживания.

Бороться с целлюлитом можно и нужно! Начинать делать это следует как можно раньше!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *