Почему сильно потеют стопы и ноги?

19 сентября 2016 Нет комментариев

2560x1600Щекотливая проблема избыточной потливости ног знакома многим. Кому-то справиться с ней помогает тщательная гигиена, другие же, несмотря на все принятые меры, испытывают постоянный дискомфорт. Так почему потеют ноги, можно ли избавиться от ощущения мокроты, побороть неприятный запах простыми методами? Или все же отправиться к врачу, чтобы решить вопрос?

Причины потения

Чрезмерная влажность ног объяснима с точки зрения физиологии. К примеру, на квадратном сантиметре кожи у взрослых людей располагается 125 потовых желез, тогда как на стопе — до 350-ти. Благодаря процессам естественной терморегуляции организм поддерживает оптимальную температуру ног, не давая коже стоп пересыхать. К примеру, при интенсивной ходьбе улучшается кровообращение в этой области, поднимается температура, возникает потливость.

К бытовым или физиологическим факторам сверхнормативного потоотделения в этой зоне можно отнести:

  • игнорирование правил гигиены;
  • стрессы;
  • неправильно подобранную, несоразмерно узкую обувь, ношение синтетики (чулок, носков, в которых в буквальном смысле преют пятки);
  • наличие чрезмерной физической нагрузки;
  • прием некоторых медпрепаратов (лекарств от гипертонии, антидепрессантов).

Повышенная потливость ног, запах выделяемой влаги — порой лишь симптомы других недугов. Медики приводят такой список:

  • Наследственные факторы. В данном случае подобная проблема наблюдается и у кого-то из родственников, сам же пациент впервые сталкивается с этим при половом созревании.
  • Болезни сердца и сосудов. Чаще всего речь о вегето-сосудистой дистонии, гипертонии.
  • Сбои в гормональной системе. Гипергидроз ног – «спутник» сахарного диабета, гиперфункции щитовидки, ожирения.
  • Серьезные инфекционные заболевания (сифилис, ВИЧ, туберкулез).
  • Кожные болячки, поражения центральной нервной системы, онкология.

Примечание. Сильная потливость ног порой наблюдается при беременности, климаксе. Причина – гормональные колебания.

Что делать?

Что делать, если потеют ноги? Если даже самый тщательный уход не помогает побороть гипергидроз стоп, стоит отправиться к врачу, чтобы определить, не является ли он признаком другого недуга. Для начала стоит показаться дерматологу, который определит первоисточник неприятного состояния и расскажет, как с этим бороться. Лечение потливости ног может включать такие варианты, как применение медицинских процедур или же терапию народными средствами.

Медицинские процедуры

  • Потливость ног хорошо устраняет электрофорез. Длительность и число сеансов индивидуально подберет специалист.
  • Симпатэктомия – метод, используемый нечасто. Суть процедуры – пережатие специальной клипсой нервов, отвечающих за потоотделение нижних конечностей. Но они тесно переплетены с теми, что регулируют половую систему, так что треть пациентов-мужчин может столкнуться с половыми дисфункциями.
  • Инъекции ботокса. При этой процедуре обкалывается подмышечная зона, но прекращается избыточное потение и других частей тела. Эффект сохраняется до полугода, однако цена на такие манипуляции – высокая.

Народная копилка

Потные ноги хорошо лечить проверенными народными средствами. К таковым относят измельченную дубовую кору. Из нее делают отвары, добавляя их в ванночки, используют в качестве присыпки. Неплохо действует засушенная или свежая череда (как отвар для ванночек), смесь трав — ромашка, лаванда, тысячелистник, кора крушины, смешанная с морской солью (запаренное сырье и соль смешивают в тазу).

Меры профилактики

Профилактика потливости ног включает простые методы. Необходимо ежедневно менять носки, колготки. Правильной – качественной кожаной либо сделанной из дышащих материалов — должна быть и обувь. После носки ее стоит просушивать, поэтому должна быть пара на замену к каждому сезону.

Рекомендуется по утрам и вечерам вымывать ноги с мылом, начав с теплой воды, и закончив холодной. После нужно вытереть их полотенцем, не забывая про пальцы, межпальцевые промежутки, подошвы.

Тем, у кого ноги мокреют слишком сильно, утром, после помывочных процедур, советуют наносить на них тальк либо детскую присыпку (многие из них обладают антисептическим эффектом). Подошвы можно обработать дезодорантом с противогрибковыми, противомикробными свойствами.

Источник: http://ogidroze.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *