Как не обгореть на солнце

13 июня 2013 Нет комментариев

С приходом теплых денечков, желающих погреться на солнышке, становится все больше и больше. Стремясь получить модный шоколадный загар, далеко не все задумываются о том, как получить его безопасно, не навредив здоровью и не получив солнечных ожогов.

Итак! Как загореть, а не обгореть:

  1. Если у вас некоторые части тела особенно чувствительны и восприимчивы к солнечным лучам, то в первое время, лучше поберечься. Хорошим вариантом в таком случае станет закрытый купальник, который убережет вашу кожу от ожогов. Закрытые купальники особенно актуальны для беременных, так как способны защитить малыша от воздействия УФ-лучей.
  2. Не стоит находиться на солнце с 11 до 16 часов, так как в это время солнце наиболее активно и существует высокий риск получить сильный ожог. Благоприятное время для ровного загара – это утро и вечер. Помните, что у воды и на ветру, загар «прилипает» сильнее, а значит и риск получения ожогов выше.
  3. Загар проявляется не сразу, поэтому следите за своим состоянием. Если чувствуете, что кожа слишком горячая, появляются покраснения или неприятные ощущения, значит нужно срочно переместиться в тень или прикрыться пляжным аксессуаром. Кстати, такие пляжные аксессуары, как парео или тунику вы можете приобрести в нашем интернет магазине Эллина. Они станут не только ярким акцентом в вашем образе, но и защитят наиболее чувствительные зоны от ожогов. Кроме того, не забывайте и про головной убор, чтобы не получить солнечный удар и прикрыть лицо, так как оно наиболее чувствительно.
  4. Время пребывания на солнце зависит от вашего типа кожи. К примеру, люди, у которых светлая кожа сгорают быстрее, чем те, у которых она более смуглая. Кроме того существует отличие в толщине кожного покрова и в количестве пигмента, благодаря выработке которого кожа и становится темнее. Рекомендуемое время нахождения на солнце от 15 до 20 минут постепенно увеличивая.
  5. Самое главное, что убережет вас от солнечных ожогов – это специальные защитные средства. Их существует огромное множество с разной степенью защиты. Если под рукой у вас не оказалось подходящего защитного крема, можно использовать оливковое или растительное масло, которое следует нанести на кожу за полчаса, до принятия солнечных ванн.
  6. Если вы все же обгорели, то обязательно нанесите на пораженные участки специальное средство от ожогов, а при его отсутствии жирную сметану или кефир, которые отлично снимают воспаление и раздражение кожи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *